Vous pouvez utiliser de la crème et du beurre allégés et ne pas mettre de fromage râpé pour faire de cette quiche un allié minceur ! Pour les plus gourmands, vous pouvez ajouter des petits morceaux de poulet (restes d'un rôti par exemple) ou quelques lardons dégraissés ! Un délice !
Recette trouvée sur www.stellacuisine.com